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正確的刮痧手法與順序，基本刮痧的方向是按照經絡走向，刮痧的方向應做單方向用力，回程不刮；刮痧的力道要均勻，避免力道過大而疼痛。
刮痧療法禁忌證有：年老體弱或久病虛弱者、有出血傾向的疾病、皮膚病變處、皮膚易過敏、皮膚有傷口者、扭傷或骨折腫脹處、心血管疾患、糖尿病患者、過餓或過飽。
刮痧後應喝一杯溫水，以利新陳代謝。刮痧完畢應等十五分鐘，如果有出汗，要及時擦拭，切勿吹風受涼。一般3-7天刮痧一次，避免對皮膚過度刺激。
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