黃色小鴨游來游去

9/9星期五完全娛樂減肥 9/9星期五完全娛樂 9/9星期五完全娛樂介紹的減肥法綠皮柳丁...要+什麼跟怎麼做??有人有看ㄉㄇ?知道做法跟材料ㄇ..??
綠皮柳丁10個...要剝乾淨然後放進果汁機攪碎放30克的蒟蒻優酪乳加起來要500CC好像是這樣...沒記錯的話= =
將還未完全成熟的綠皮柳丁去皮，切成小塊接著加入300cc優酪乳和放入30克的蒟蒻粉在果菜汁機裡面將它打碎
材料：綠皮柳丁10個、蒟酪20公克、優酪乳200c.c 做法；綠皮柳丁剝皮取果肉打成果泥300c.c +30g蒟酪粉+200c.c優酪乳攪拌均勻即可!不過,最好趕快打完趕快喝,要不然會硬掉!
ㄋ賀~~我從小就胖到大的~吃過n種減肥藥~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差了~就算少吃也很難減肥~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回到家都已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫~後來是在網路爬文~看到人家說中藥膠囊對抑制食慾~還有肚子跟腰粗~新陳代謝差 食量大的人滿有效的~就買來吃看看~結果還真的瘦了~我是早午餐都吃~晚上少吃~而且這是中藥ㄉ~窩覺的比西藥來的溫和~ㄝ沒特別的不舒服~一方面是價錢方面滿便宜~還可以先買10天580元的~然後又不用吞很多顆~一天才一顆~我現在吃了半年~有瘦了將近35公斤~但還在努中力xd~歡迎寫信給我 ~ 有空就會回ㄛ

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